Procesos Personales de
Bioenergética
¿Qué es la bioenergética?
Es un modo de entender la personalidad desde el cuerpo.
Nuestro cuerpo guarda mucho información muy valiosa sobre sobre lo que nos pasa, sobre nuestra historia y nuestra forma de ser. Aprender su lenguaje es clave para entendernos y orientarnos en la vida.
Por eso en un Proceso de Desarrollo Personal desde la Bioenergética se trabaja hablando y moviendo el cuerpo con distintos ejercicios de registro y expresión corporal. De ese modo vamos familiarizándonos con lo que nuestro cuerpo expresa de nosotros mismos y encontrando nuevos modos de expresarnos.
Uno principio central de la Bioenergética es que cuerpo y mente son dos caras de una misma moneda. Por este motivo las experiencias emocionales que vivimos, que percibimos corporalmente, van dándole forma y movilidad a nuestro cuerpo.
Nuestro cuerpo refleja nuestra historia y nuestra personalidad. Nuestros bloqueos emocionales son también bloqueos corporales.
Por este motivo la bioenergética trabaja en esa integración entre lo corporal y lo mental. Vamos desde nuestra experiencias, emociones y vínculos a nuestro cuerpo; y desde la percepción y movilización de nuestro cuerpo a tomar contacto con nuestra emociones y nuestra historia. Trabajamos percibiendo el cuerpo y movilizándolo para poder registrar qué nos está pasando y qué necesitamos.
La bioenergética trabaja con el cuerpo y la palabra. Movilizamos el cuerpo para intentar poner en palabras lo que percibimos ahí, o bien a partir de lo que narramos intentamos registrar cómo se manifiesta eso en el cuerpo.
¿Cómo puedo realizar un
proceso personal en bioenergética?
Un Proceso Personal es un camino para conocerte a vos mismo y encontrar sentido. Te va a ayudar a sanar y crecer, vinculándote y aportando lo que tenés para dar.
Podés realizar un proceso de desarrollo personal desde el cuerpo a través de la bioenergética, un espacio individual en el que un terapeuta te va a acompañar mediante el trabajo corporal y el análisis personal.
Para empezar un proceso con nostros te proponemos 5 encuentros para conocernos, ver dónde estás parado y qué es lo mejor para vos.
Acá podés encontrar más detalles y dejarnos tus datos para que te contactemos.